11月5日上午，在雨花区艺体科技中心及区未成年人心理健康辅导中心的邀请下，会天心理创始人林长和老师为全体教职工做了一场讲座，主题为“爱的智慧——亲密关系中的相处之道”。

为了给教师们提供更多的健康关注，《雨花区教育局推进教师幸福工程“十件实事”的意见》中提出，要重视教职员工身心保健工作，对教职工进行人文关怀。

艺体中心的教研员和活动专干们，肩负着全区多个学科教育教学指导、活动的策划开展工作，工作压力很大。因此，艺体中心党支部、工会联合会天心理一起策划组织了这次讲座。

林老师从多个角度与大家探讨亲密关系中存在的问题：

在亲密关系中如何尊重自己、如何避免亲子关系中的强迫性重复、马斯洛的需求层次理论与移情、亲密关系序位图的排序等等。

在讲座中，关于“自爱与自私的区别“，大家都很积极地分享自己的观点。林老师还强调：

自爱，就是自己满足自己的需要，

自私，是要别人来满足自己的需要。

对于前段时间的重庆万州大巴车坠江事件，林老师从心理学的角度分享了他的观点，最后给大家两条经营亲密关系的宝典：给自己最高的优先权和只做陪伴者。

近三个小时的讲座，林老师列举了丰富的案例，把理论和事实结合起来讲，大家都受益匪浅。

做为一名人民教师，在教学压力下，还得做好工作与家庭平衡的确不易。我们要多些时间关爱自己，注重心灵的滋养，力争成为更好的自己，才会有更好的家庭与事业。

愿社会有更多企业加入我们，与会天一起，为员工的身心健康付出一付浅薄之力。