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八大因素导致大学生心理问题
从目前的现况看，大学生心理状态处在不卫生或亚健康的学生们约为50%上下。大学生的精神难题主要体现在自闭症、抑郁症、焦虑情绪、固执、逼迫、精神瓦解等多个方面，主要原因基本上都是学生们心理健康问题无法得…
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如何让心理咨询更有效呢？
来访者可能误认为咨询效果只和心理咨询师有关，忽视了自己的重要性。作为咨询的参与者，来访者个人特点、咨询期望等会对咨询有影响。“如何让咨询更加起效”，是来访者可控的。具体可以做的事如下：
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心理咨询需要做几次？可以一次性解决吗？
心理问题不是一两天形成的，当然也不可能通过几次咨询就能全部解决掉。几乎所有的心理问题都与个人的性格、观念和长期的应对模式有关，是由从出生至今十几年几十年间的人生经历塑造的。
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什么情况下，我们需要去做心理咨询？
在现实生活中，无论是身体的毛病还是心理的困扰，我们总希望忍耐一下就会转入正常。如果忍耐一段时间还没有好，我们就会购买药品服用，阅读治病的书刊，或者挑选新的诊疗办法。
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为您介绍心理咨询前需要准备的五大方面
有心理有问题去看心理咨询师,如同躯体有病到医院看大夫。但由于人们对心理咨询的一般知识了解不多,以至把看躯体疾病的习惯用于看心理咨询师,影响了咨询效果。所以去咨询,略知些咨询常识最好。
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如何培养孩子解决问题的能力？
有的家长会觉得孩子遇到困难时只会向他人求助、不想自己思考，对此很是担忧，问题解决能力是指人们利用一系列的程序或规则对困难进行判断和解决的能力，想要培养孩子独立解决问题的能力我们有以下方法。
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湖南心理咨询是什么？能达到什么效果？
心理咨询是心理咨询师运用专业手段，遵循心理学原则，通过建立安全信任的咨访关系，运用心理学知识以及相关技术，以求让求助者自发地获得一种由内到外的成长与改变，协助求助者解决心理问题的过程。
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现代社会的年轻人是怎么调节情绪的？
情绪是人对客观现实的一种特殊的反映形式，是对客观事物是否符合自己需要而产生的心理体验。良好积极的情绪能够成为事业、学习和生活的内驱力，而不良消极的情绪则会对身心健康、人际交往等产生破坏作用。所以学会…
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湖南心理咨询平台带你认识焦虑症
青年群体中，那些内向、羞怯、过于神经质的人易患焦虑症；而中年群体中的焦虑症患者，常与激烈竞争、超负荷工作、长期脑力劳动、人际关系紧张等密切相关，亦有部分患者诱因不典型。
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湖南青少年心理咨询告诉你“控制”有时候也是一种心理疾病
在普通人眼里，疾病就是一般意义的身心问题。可是，如果用上心理学的视角，你就会发现其背后的意义。特别是自恋且控制型的母亲，在很多时侯会用生病的方式来控制孩子，她平时就喜欢呻 吟，站起来，坐下去，或者从…
