| 本文内容整理自“李小龙精神分析高级研修班”，略有调整

学员：

我们常说要与来访者共情，比如有些来访者只是静静待着、默默流泪，不主动诉说自身状况，沉默有时会持续5分钟甚至更久。和这类来访者工作时，若想主动做点什么、说点什么，一旦猜错了他的想法，就可能遭到攻击。

这种情况在咨询中很常见，甚至贯穿全程，来访者频繁陷入沉默、流泪。作为咨询师，身处这样的空间，既不能多说，也不能说错，我总觉得很难共情到他内心最原始的部分。这种情况下，我该怎么做呢？

李小龙老师：

我先跟你说，你会这样提问，说明你的思维模式里，是希望找到一个标准答案来应对这类来访者的共情问题。但我要告诉你，没有标准答案，每个来访者都是独特的。

其次，根据我的经验，如果你在这种场景下出错，一定和某个潜在因素有关。什么潜在因素呢？

你提到这是一个持续的过程，我推测，可能在之前来访者沉默流泪时，你试图表达所谓的“共情”，但你的表达其实和他内心的真实感受相去甚远。

经过一两次这样的经历后，来访者逐渐形成一种状态：他想通过沉默流泪传递某些信息，却拒绝你的回应——因为他知道，你一开口只会让他感到无比挫败。

如果是这种情况，你不该纠结于“当下该用什么方法”，而要反思自己作为咨询师，之前的言行究竟让他产生了怎样的抵触，才会对你的回应如此反感。

你现在问的是技术层面的问题，纠结于这个细节该怎么做，但技术和这一整个连续的咨询过程是紧密相连的。

就像与人交朋友，信任从不是靠一句话建立的，而是在无数次交流瞬间中慢慢积累的；

同样，对一个人的反感或敌意，大多也不是突然产生的，极少有瞬间爆发的愤怒，更多是一次次不舒服的经历叠加，最终形成的情绪。

所以，你只纠结“当下怎么做”，本质上是把一个连续的关系过程简化成了单纯的技术问题。

我们的专业学习也是如此，大家要注意：如果只专注于专业概念、理论和条条框框，反而会和实际咨询场景脱节。

我们真正要做的，是找到那种能和来访者好好“待在一起”的感觉。