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会天心理资讯：心理咨询师报考指南、精神分析等专业科普、课程开班计划与机构动态。1481 篇原创文章，20 年专业积淀，把心理学讲成人话。

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双相情感障碍，你了解多少？

情绪关系 2020-01-07 会天心理

人生1/3的时间是在睡眠中度过的。睡眠不仅对身体健康很重要，对精神心理健康也很重要。但是很多人没有良好的睡眠，中国睡眠研究会2016年调查显示：中国成年人失眠发生率高达38.2%，超过3亿人失眠。偶尔失眠，对健康没有太大影响。而长期失

心理科普 2020-01-07 会天心理

作者：艾菲编辑：小天来源：艾菲的理想（ID: xiaoyaolsh）之前看过一篇文章，印象深刻。文章说现在中国成年人的生活都是填空题，互相打招呼也都是填空题。我，今年__岁，一年挣__元，住__平米，有__个孩子。所以，只要其中任

心理科普 2020-01-05 会天心理

抑郁症是一类很常见的精神疾病，各种原因都可能引起，主要表现是显著而持久的心境低落（高兴不起来），会对个体的工作、生活、人际交往等带来极大的不良影响。根据WHO的数据，全球有大约 3.5亿人与抑郁症为伴。随着社会的发展，人们工作、学习和生

情绪关系 2020-01-05 会天心理