【情感】一个美好的起点与休止符：宝宝的第一次分离

云睿小君在即将迎来他一岁半的前两个月里成功地离乳了。

满周岁时我并未给他写下只字片语，却选择在他断奶的这件事情上作了这番文字记录，是因为在我看来，断奶这件事对于我和他来说意义非凡。如今他已经完全戒掉了对我乳头的依恋，虽然至今，作为妈妈我的内心反倒还会时不时有一些小小的惆怅。

云睿君的断奶过程并没有我之前预想的那般糟糕，那般艰难和突兀。好吧好吧，我还必须承认的一点是，在为小君断奶的事情上，我曾经又习惯性地提前焦虑了一番，还未开始就预设出了许多可能出现的困难场景，一次又一次地阅读温尼科特在《妈妈的心灵课》中关于断奶的篇章、咨询其它有经验的宝妈，以求缓解自己的内在焦虑。

当然，我也不能回避我的乳头作为母婴分离第一步的重要意义：断奶，并非宝宝一人之事，还有妈妈对于孩子的一份依恋。绝大多数母亲在执行断乳这一项行动时，都会或多或少地产生过不愿、不忍、不舍等诸多动摇的情绪。

是的，我们一方面深深地在为如何给宝宝断奶而苦恼，另一方面又很享受孩子对于自己乳头乳房全心依恋的这份美好感觉，因为这是我在将孩子生下来之后与孩子间独一无二的共生联系，它不仅滋养着孩子的生理、心理需要，同样也在滋养着母亲的内心需要。

断奶，与其说是断掉孩子对于母亲的这份完全依赖，还不如说是要断掉母亲与孩子之间那份特有的、双方都难以割舍的共生关系。而这其中，宝宝的依赖显得更为单纯，母亲的不舍则夹杂了更多复杂的情感因素：有对宝宝的母爱与不舍，有对分离的焦虑记忆，有对自己童年需要的寻找，有来自于原生家庭自己对父母需要的补偿……

让我庆幸的是，在为云睿小君断奶的这件事情上，我最终坚持了自己最初的想法：保持耐心地等待，就待在他的身边，陪着他一起，慢慢地自然离乳，将断奶对孩子心理的负面影响尽可能地降到很低。

在断乳开始时，我也曾有过动摇的心，也曾想过是不是要离开家里几天，让他完全看不到我，使断奶效率提高加快；要不要一到晚上就交给他的爷爷奶奶带着睡，避免他醒来后找我的乳房寻求安慰；又或者用老一辈人的土办法，在乳头上抹一些很苦颜色又很难看的东西，刺激他对乳头即刻产生厌恶……但天晓得对于这些办法连我自己都没有办法接受，就更不愿使用在他的身上。所以即便有动摇之心，我还是坚持着，煎熬地秉承着“断奶必须慢慢来，要在稳定的环境里进行，也不能有特殊情况出现”的原则，抵制住了来自家人的质疑和不耐，拒绝了常规各种断奶方法的诱惑，扛住了自己内心深处许多次想要放弃的念头，还有孩子在寻找奶头哭泣时深深的不舍和难受。最为重要的是，在这个过程里，我没有选择从他身边逃离躲开，而是每天尽量耐心地陪他哄他，每晚仍然带着他睡觉，每天会对他说很多次虽然妈妈不再给你喂奶，但妈妈仍然爱你的话。

渐渐地，断奶的焦虑在我心里开始淡化，而云睿小君对于奶头的执着时间和次数也在悄然地发生着变化，我们在离乳的过程中又逐渐回到了正常不过的生活。结果，不到一个月的时间，云睿小君便成功放弃掉了对我奶头的眷念与需求，即便是半夜醒来，也不再通过我的奶头来寻找安慰入睡了，断奶这件之前在我看来必然会在家里引起很大困扰的“大事”，就这样波澜不惊、稳稳当当地在我与小君之间顺利渡过了。为此，我的内心充满了坚持的欣喜，更是洋溢着满足，不仅仅因为在此过程中自己的耐心和等待陪伴，更多的还有坚持后终于获得成功的喜悦。

我在断奶这件事上深切地体会到了对孩子“不含敌意、温柔的坚持”这句话巨大的魅力和益处。是的，只要妈妈愿意耐心地等待、勇敢地坚持，宝宝对于离乳的那些感伤、悲哀甚至对妈妈的愤怒也会慢慢地结束。其实，这样的哀伤和愤怒未必就是不好，这正是宝宝们迈向成长的第一步，他们总要长大，要面对人生中的一次又一次分离。而在这之前和之后，我们所能做的就只是让他们明白断掉的只是奶水和乳房，但妈妈还在那里，妈妈的爱还在那里。妈妈可能没有办法满足孩子所有的愿望和需要，但这绝不是一个坏妈妈的判定条件。

云睿小君的整个断奶过程，最后还是要借用温尼科特的一句话来收官：一切美好的事物都会有结束的时候，而结束也是美好的一部分。

会天心理情感专栏作者：鲁冰娜

原文标题：关于断奶的那些事

本文为会天心理作者原创，不代表会天心理立场

会天心理现开通原创专栏，长期有偿征集原创稿件，欢迎砸稿