绘画心理团辅方案（3-4年级小学生）：我的自画像

我的自画像

3-4年级学生团辅方案

活动目的：

深入了解孩子对自身形象、性格和情绪的认知。引导孩子探索自我，增强自信心。提高语言表达能力。

材料准备：

• A4纸彩色蜡笔或彩铅

• 轻柔的背景音乐

• 镜子（可选）

• 自画像描述卡

活动流程：

1. 热身游戏（5分钟）

“优点轰炸”：孩子们轮流说出自己或他人的优点。

目的：营造积极氛围，增强自信心。

2. 绘画指导（5分钟）：

引导语：“今天我们要画一幅自画像，也就是画你自己。你可以照镜子，也可以凭想象。画出你认为最能代表你的样子。”

强调：鼓励孩子们画出自己的特点和情绪。

3. 绘画时间（20分钟）

播放轻音乐，孩子们自由绘画，观察孩子们的绘画过程，注意他们的细节描绘和情绪表达。

4. 分享与交流（10分钟）

孩子们轮流展示自己的画作，并使用“自画像描述卡”进行介绍。

自画像描述卡：

• 我的名字是：

• 我的外貌特点是：

• 我的性格特点是：

• 我喜欢做的事情是：

• 我感到快乐的时候是：

• 我感到难过的时候是：

鼓励其他孩子提问和给予积极的反馈。

5. 总结与反思（5分钟）

总结：肯定孩子们的努力和分享。

提问：

• 通过这次活动，你对自己有什么新的认识？

• 你觉得自己的哪些优点需要继续保持？

•  你希望自己做出哪些改变？

结束语：“每个人都是独一无二的，要相信自己，勇敢地展现自己的光芒！”

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