从权力斗争到与婚姻联盟，我走了7年…

婚姻于我而言，就像一面镜子

看到了自己，也被镜子看到了

《亲密关系》一书中说到

婚姻是通往灵魂的桥梁

走到婚姻的第七年

我终于开始领悟这句话

爱情的开始

原来我是恋爱脑

在一个过于单纯

物质不太匮乏的家庭长大

我没吃过太多亏

没经历过复杂的人际关系

不懂现实，不善权衡

年轻时

见过一些有成就的人

就盲目的以为

现在的他们就是将来的我

更是天真地认为

自由选择、单纯至极

甚至满足圣母心的爱

才是我所追求的真爱

脱离现实的爱情

是我曾经的无知

是我日后矛盾重重的基础

但也是无比怀念的单纯与冲动

这是真实的我

这个世界有很多这样的我

写下来不是为了怀念

而是希望成为一面镜子

让我们看见彼此

婚姻的最初

是权利斗争

爱情

是期待值拉得最满的时候

直到结婚那一天

婚姻

是最能看到人底线的时候

从结婚那天开始

第一次吵架

因为我说包菜应该手撕

而他说应该切丝

所有的争吵

就是一场权利斗争

就像争吵跟包菜形状无关

关乎的是按你的来

还是得听我的

我为什么要听你的

你为什么不能听我的

所有婚姻关系

就是原生家庭关系的重现

小时候

你厌恶爸爸外出不常顾家

成家后

老公应酬晚归的那一夜

你无比愤怒

小时候

你痛恨妈妈强逼你吃饭

成家后

老婆劝你多吃她刚学的菜

你默默逃避

在婚姻中

无论是老婆的语言攻击

还是老公的回避

攻击和被动攻击的伤害

都是同等的

但这件事

不是从婚姻里开始的

而是起源于

小时候的家庭关系

就像我妈妈曾说

包菜一定要手撕

而他妈妈说

包菜一定要切丝

你说，这有什么好争的

婚姻

永远是两个家庭的事

我们身上带着各自看得见的

人生观、世界观、价值观

更有看不见的潜意识

婚姻的转折

彼此自尊自信自爱自由

爱因斯坦说过

所有困难的问题

答案都在更高层次解决

只有当你的认知层次提高后

才能顺利解决低层次问题

观众心态，永远是王者心态

观众视角，才是上帝视角

只有把自己从关系中抽离出来

才能理智地审视婚姻

如何从关系中抽离出来呢

最好的方法不是隔离和断裂

而是

当你在关系中滋养起来时

你自尊自信自爱自由之时

一切自然发生

当然并不容易

幸运的话，可能靠对方

但大多人都不太幸运

所以

我们只能靠自己

吃过很多糖的人

不会在乎你那一点点甜

吃过很多苦的人

却忘不了你给的一颗糖

所以，再想起你的

怨怼、患得患失、悔不当初

那些抑郁到常常痛哭的深夜

最根本的是曾经的你

深陷在关系中无法自拔

爱人先爱己

没有太多爱的人

也给不了别人

所谓自我成长

是不断建立更高级的防御机制

来实现本我的快乐需要

婚姻的继续

我们结成了联盟

婚姻

不是势均力敌的对抗

更不是你养家我养娃

不需要寄生和供养

我不需要做些什么来证明

你不需要一直努力来得到认同

更重要的是，我们拥有

共同的信仰、一致的追求

相互成全，彼此需要

有话直说，有事明讲

相处时不用防备，聊天时不用顾忌

你知我心，我知你意

真实的亲密关系

通过权利的斗争、内心的冲突

才能通往灵魂的桥梁

建立一段好的亲密关系

是一场真正的

自我发现与自我疗愈之旅

第7年了

我才敢承认我是恋爱脑

第7年了

我依然还是恋爱脑

不过是

处在健康亲密关系中的恋爱脑

写在最后

有勇气记录自己真实的婚姻

是这一路得到了

很多的支持与帮助

我的父母

你们是我最大的底气

和最后的退路

我的老公

你依然是个少年

善良、正直、有担当

我的闺蜜

是你的含容

滋养了我整个青春岁月

我的酒肉朋友们

跟着你们

我学会了喝一杯红酒

酒声歌声欢闹声

这般热闹中，越发学会了

释怀与潇洒

也向曾经因为

我的无知、自大、自私

而失去的关系

感到遗憾与抱歉

我见过婚姻里的自己

也见过很多很多曾经的自己

不求者不助

但我在追逐光的路上

想要成为光

也期待能散发一丝微光

作者：Sarah，会天心理精神分析班学员，一枚常年在精神分析中自我修炼的家庭女主人，专注自我成长与亲密关系。