李小龙：分析得越清楚，人却离得越远

| 如果你只是一台逻辑思维很清晰的分析机器，那是没用的，你就像AI一样的......

上周，李小龙老师的精神分析高级研修班第7期第4次集训结束，三天时间，从克莱因讲到比昂，最后落到温尼科特。整理几个咨询师问得最多的问题，分享给您。

问：克莱因说的“抑郁位”，跟我们的日常工作有什么关系？

抑郁位讲的是六个月以后的婴儿开始发现，妈妈身上既有好的部分也有坏的部分，而且是同一个人。要承认这一点，丧失感和内疚就起来了，他怕自己一发脾气，那点“好”就跟着没了，于是把攻击性转向自己，这是抑郁位里最典型的运作。

小龙老师说，成年人的抑郁位体验就在最亲近的关系里，爱和恨一起涌上来的时候。学这个概念，要先回过头来看看自己。

问：分析师最容易掉进去的坑是什么？

用理论把来访者分析得头头是道，人却不在场。小龙老师说得很重，你分析得越清楚，离自己那份体验越远。

他还拿AI打比方，逻辑清楚的分析机器像AI，AI读的书比我们多得多，可AI成不了来访者内心的那个客体。真正帮到人的，是来访者能不能把你内化成一个好的客体。

问：投射认同为什么经常被用错？

大部分时候被讲平了。我投射一个东西过去，你认同了，就成了。小龙老师说这是平面化的讲法，只讲了一半。

投射认同是立体的，来访者投射了什么，分析师认同了几成，这份认同带来的反应又怎么回到来访者身上，他再带着这个反应投射过来，来来回回。他建议大家以后讨论案例用到这个词，先问自己一句，你说的是哪一段。

问：比昂说的“容器”落到咨询室是什么样子？

有点像净水器，既接得住，也过滤。来访者扔过来的东西，分析师接住、解毒，再还回去，张力一点点降下来，他自己也就长了一点。

小龙老师提醒，这件事背不了123的步骤，跟分析师自己的内在体验分不开。一个人有没有被容纳，是感觉出来的，不是哪一句话说出来的。

问：温尼科特为什么说妈妈“足够好”就够了？

理想妈妈本来就不存在。够好的妈妈能做到九成，咨询师至少要七成。小龙老师说得很直白，你想做一个什么都能分析清楚、什么都做得对的分析师，那是在满足自己的原始自恋。

问：什么叫“和孩子一起面对挫折”？

婴儿吃奶时咬疼了妈妈，妈妈可以皱眉，可以难受，但她不会把孩子扔在床上自己走开，缓过劲来还是抱着他，再把乳头放回他嘴边。这就是一起面对挫折。

小龙老师说，把妈妈换成分析师，把婴儿换成来访者，完全是同一件事。承受不住来访者的攻击和贬低，把一切都推给“你的移情”，等于把孩子扔在了床上。

问：会玩游戏，怎么就成了做精神分析师的条件？

温尼科特说精神分析发生在游戏空间里。小龙老师把它翻译成一句大白话，一个不会玩游戏、没有游戏意识的人，做不好精神分析师。

他举了最现成的例子，跟来访者的梦工作就是玩游戏。反过来，那些着急把来访者拉回现实、不断强调规则的分析师，在他看来像不参与游戏的父母，让孩子玩一会儿，到点喊回家做作业。

三天的学习中，小龙老师反复提一件事，术语记得少一点、理论记得少一点都不要紧，关键是那份体验能不能出来。

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