关注未成年人心理健康,携手向着阳光奔跑!
为加深未成年人的自我认知,提高其自我表达能力,用积极的态度面对未来,9月15日下午,长沙市芙蓉区人民检察院联合会天心理,在会天心理团辅室开展了以“向着未来奔跑”为主题的心理辅导活动。
团辅活动由“会天心理”咨询师、家庭教育与心理辅导培训导师杨靖老师带领,10余名未成年人参与了活动。
为了打破彼此的陌生感,活动一开始,杨靖老师请大家通过卡片的选择相互介绍自己。
面对桌上各式各样的人物画像,孩子们陷入了沉思,心中的自己是什么样子呢,他们也许从未思考过这个问题。
经过几分钟的思考与选择后,每个人都拿到一张代表自己的卡片,然后坐下来,相互介绍卡片中的自己。
我心中的自己和对方看到的自己为何不一样?
简单的游戏让大家进一步了解不同方面的自我,为进一步的沟通打开了一扇门。
但面对陌生的环境,这些孩子们很难做到敞开心扉,于是在“异掌同声”的环节中,杨靖老师带领大家通过有节奏的鼓掌、感受掌声从不和谐到整齐划一,孩子们才慢慢放下防御,融入集体游戏中。
“不倒森林”游戏再一次将大家拉入一个小团体中,通过一抛一接,互相练习团队协作、增强彼此在小组中的沟通能力。
一开始大家还没有摸到门路,瓶子一次又一次地掉落在地上,
有人承担起喊口令的任务,组织伙伴一起玩;
有人一开始选择放弃,但最终坚持下来;……
两个小时的团体活动,让我们看到了孩子们的另一面:
有人外表很帅,有很多爱好……有人虽然不善表达,但内心很热情……有人很礼貌,对人很和善……有人很有担当与责任感……有人笑容很灿烂……
每个未成年人都是我们的天使,他们的光芒需要被我们看到、关注与呵护。
虽然无法立刻让他们发生行为或思想的改变,我们能做的,就是不断通过外界的帮助,让他们能尽快融入新的世界,感受自我生命的力量,用更积极阳光的心态去面对自己的未来!
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