弗洛伊德是谁？精神分析是什么？ 他与精神分析又是什么关系？精神分析与我的生活有关系吗？为什么我要学精神分析？

编辑：小天  

来源：视频《弗洛伊德与精神分析》

弗洛伊德曾说过，人类的自负遭受过科学的三次重大打击：

一是哥白尼的“日心说”，让我们知道地球不是宇宙中心。

二是达尔文的“进化论”，证明人类仅是动物界物种之一。

第三就是精神分析，它告诉我们即使我们自己，有时也不能成为自己的主宰。

今天小天推荐这篇文字，也许你看完这就对以上的问题有所答案了。

他是一个思想家，他帮助我们理解，为什么我们的生活和恋情会充满这么多困惑与痛苦。

他告诉我们为什么生活是艰难的，以及如何应对。他在生活中遭受了许多焦虑。

西格蒙德·弗洛伊德于1856年生于一中产阶级犹太家庭，他在自己的专业上并没有立即取得成功。

作为一个医学生，他解剖了几百条鳗鱼，都没有成功的找到鳗鱼的生殖器官。

他提倡将可卡因用于医疗，但是之后发现可卡因危险而容易成瘾。

几年后他找到能让他留名青史的学科，一个新兴的精神医学分支，他将其称为：精神分析学。

他1900年发表的《梦的解析》是一项里程碑式的研究，引来众多跟随者发表相关研究。虽然很成功，但他常常不开心。

在一些繁重的研究中，他留言道，我最全神贯注研究的患者正是我自己。

他相信自己会在61或62岁死去，并且十分害怕这两个数字，虽然他实际上活得更久更多，享年83岁。

可能因为他的沮丧情绪，弗洛伊德有了很多对于人类悲伤情绪的深刻见解。

他提出，我们都被“快乐原则”所驱使，是我们倾向于简单的身体与情感上的回报，并远离不愉快的事物，比如单调乏味的工作和严明的纪律。

弗洛伊德称，在幼儿时期，我们几乎是只享受快乐原则驱使的。但是如果毫无限制的遵守快乐原则的话，我们就会去做危险而鲁莽的事情。

比如从来不做一点工作、暴食，或是会让自己声名狼藉地去睡自己的血亲。

我们需要像弗洛伊德说的“现实原则”妥协，对于我们向现实原则屈服的具体方式，弗洛伊德相信有好坏之分。

他将比较惹人厌烦的那种方式称为“精神症”。

精神症的成因是对于快乐原则的处理不当，或是按照弗洛伊德所说，对快乐原则的抑制。

弗洛伊德描述了人心理的三个部分间的冲突：

由快乐原则驱使的“本我”；由遵守规则、做社会观念中正确的事的欲求所驱使的“超我”；以及必须以某种方式与其他两个部分协调的“自我”。

为了更加理解这些冲突，弗洛伊德要求我们回想精神症在童年时的来源。

随着我们的成长，我们首先经历弗洛伊德所说的“口欲期”（0-1岁）。这时，我们的感受都是围绕“摄食和吃”处理的。

如果我们的父母不注意，我们这时可能患上各种精神症。我们可能会对拒绝食物产生快感，或大量进食以求安心，或是憎恶需要依靠他人获取食物的状况。

下一个阶段是“肛欲期”（1-3岁）。

对应于今天我们所说的如厕训练时期，即教孩子不要随地大小便以及正确地使用马桶的时期。

在这个时期，我们的父母告诉我们应该做什么、什么时候做。在这个阶段，我们学会了测试权威的极限。

同样，如果这时发生了什么意外，如果我们不觉得权威足够温和，我们也许会出于蔑视（反抗）而抵制权威。

然后成年后，我们也许会成为“肛门滞留人格者”。换句话说，即无法放弃或投降。

接下来是“性器期”，会一直持续到6岁。弗洛伊德坚持“孩童有关于性的感受”的观念震惊了当时的人。

在性器期，孩童会将其性冲动指向他们的父母。因为父母是身边最常接触的能让自己满足（高兴）的人。

弗洛伊德描述了他著名的“俄狄浦斯情结”——即我们天生无意识地倾向于爱父母中的一方而恨另一方。

这个情结的“结”在不论父母多么爱我们，他们也不能把这个爱延伸到性爱，而且永远会和一个伴侣有除了照顾我们之外的生活。

这让幼小的我们感到危险的嫉妒与愤怒，同时为这愤怒感到羞耻与罪恶（对父母抱有性幻想是不道德的），这个情绪产生了对于一个小孩来说庞大的内在焦虑。

最终，我们大多数人会感受到有关父母的某种迷惑，但是之后会融入我们关于爱的认识中，父母也许都会给我们爱，但是通常混杂着其他的行为。

然而，因为我们爱他们，我们仍会忠于他们，包括他们怪异的破坏性行为。

比方说，如果一位母亲很冷淡，我们仍然会倾向于渴求她，结果就是我们之后都会倾向于把爱与距离感联系起来。

当然，这会导致成年后的恋情十分艰难。

通常我们从父母习得的那种爱，意味着我们不能把性带到爱中。因为教给我们爱的人（父母）不能与我们发生性关系。

我们也许会发现，我们越爱某人就越难与此人做爱，这会在结婚生子数年后到达危机的顶峰。

弗洛伊德将这个我们常遇到的问题与刺猬在冬天的亲密接触作对比。他们需要抱团取暖，但是因为有刺不能太接近，没有简单的解决方法。

弗洛伊德说，我们做不到完全理性，也不能改变社会。

1930年他发表了《文明及其不满》，弗洛伊德写道，

社会给了我们很多，同时对我们施加严格的限制，坚持我们只能睡少数人，通常只能睡一个人，禁止乱伦。要求我们节制所有基本的欲望，要求我们遵从权威，要求我们劳动挣钱。

社会本身就患有精神症，这就是其正常动作的原理。所以才会战争不断，政治问题常发。

弗洛伊德意图找出各种精神症的治疗法，他称为“精神分析学”。

他认为通过一点适当的分析，人们就能知道自己的病因，更好地适应现实的艰辛。

在研究过程中，他分析了一些关键要素。他分析了人的梦境，他认为梦境是人愿望满足的表现。他也分析了“动作倒错“或者说口误。

我们现在把这些能说明问题的失误叫做“弗洛伊德式错误”。比如，明明想写“though（虽）”却写成了“thigh（腿）”，这是潜意识也在想thigh（腿）。

他也喜欢研究笑话。他相信笑话之所以总是帮我们取笑死亡、婚姻等象征性的事物，是为了排解我们对这些话题的焦虑情绪。

一些人想说弗洛伊德只是顺口瞎掰，生活并没有那么艰难。

然而一天早晨，我们发现自己莫名其妙的对伴侣发火，或是在上班乘车途中，突然因严重的焦虑而情绪激动。

我们就会再次想起我们的精神实际上是多么的难以捉摸、艰难、多么的“弗洛伊德式"。

我们当然仍可以拒绝接受他的学说，但是正如弗洛伊德所言：

轻蔑钥匙之人，永不得开门之道。

我们都可以多用一点弗洛伊德的想法来解锁自己的心灵。

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