第四期精神分析研讨会：心灵的面具——解密心理防御机制

距我们上一期的精神分析研讨会已两月有余，在这期间小天不断收到小伙伴们追问，下一期精分研讨会啥时候开呀？主题是啥呀？上次的主题我还在回味呢，快点开课呀，我要接上！

期待的东西总是美好的，越酝酿越纯粹。

于是，我们带着精品姗姗来迟，这一期我们的主题是精神分析世界亘古不变的话题“防御机制”。

心理防御机制是大脑保护我们远离各种不愉快的想法和感受的一种重要方式，很多时候我都是依赖这些防御机制来保证我们的心理健康。（有的心理防御机制有利于身心健康，有的则对身心健康有害）

每个人的精神世界，都需要被保护。

面对大自然经常显现的敌意，以及人际间时时处处呈现的冲突，不设防的心灵无法完整而清晰地存活下去。

人类个体成长的每一步，都有一些“护心术”在等着我们学习。

如果没有意外，我们几乎会自然地学会一个成人应该具备的捍卫自己精神领地的能力，在相当大的程度上，这几乎就等于心理的健康。

不幸的是，有一些人，由于成长的道路过于坎坷，使他们在成年后还持续使用早年学会的低级而落后的“护心术”，无法学会更加高级而先进的手段，所以他们也许会终身处在心理的疾病或是不健康状态中。

心理防御机制为我们提供了一条通往潜意识的逆向通道，运用恰当，护心术也可以变为读心术。

对于任何学派的心理咨询师或需要提升个人心理成熟度的人们来说，了解防御机制都具有很高的实用价值。

生活中我们该怎样建立起健康的心理防御机制，创造出自己美好的生活？

本期主要内容：（对于好奇到底会讲哪些内容的小伙伴请往下看）

否认、曲解、分裂、歪曲、投射、投射性认同、见诸行动、合理化、压抑、退行、置换、反向形成、情感隔离、升华、幽默、被动攻击 （嘿嘿，日常生活中人们常用，却察觉不到非常有意思的一个防御）……

往期回顾请点击

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精分研讨会第一期    |    精分研讨会第二期

✦ 导师介绍：

林长和

湖南省会天心理培训学校校长

中德精神分析研修班第8期成员

湖南省总工会特聘心理专家

长沙市心理学会培训专业委员会会长

从事心理咨询工作12年

✦ 内容安排：

上午：分享防御机制相关知识+小组讨论

下午：分享典型（常用）的防御机制类型+小组讨论

✦ 参加对象：

1、会天精分学员（李小龙精分研修班、张玲、林长和精分小组、三年计划课程学员）

2、精分动力取向心理咨询师、心理咨询从业者

3、精神分析爱好者 

✦ 时间：

2019年1月13日，10:00-12:00，13:30-16:00 

✦ 地点：

长沙韶山北路254号汇富中心A栋1520会天心理

✦ 费用：

100元/人，转发朋友圈集58个赞即可免费参加！

✦ 联系电话（微信）：

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