0元领课：高考还有4天，如何缓解心理压力？（再送500份）

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还有4天就到一年一度的高考了，对于广大参加高考的学生们来讲，这将是他们人生中一个最重要的日子，无论如何，也不可能有人轻视它的存在。

据不完全统计，2019年高考人数将再创新高，达到1000万左右，考上一个985或211大学，是这千万考生奋斗12年的共同梦想。

高考虽然离我们已远去，但每次高考时，当看到考场内外人头攒动，不论爷爷奶奶爸爸妈妈，那在校门口焦急的神情，小天就能体会到他们内心的担忧。

毕竟这是一次证明能力的机会，也是一座改变一生的桥梁。每每此时，小天总是在心里为考生们祝福，希望这一关，他们能顺利走过。

但高考，也总是伴随着各种负面新闻：

高三学生离家出走……
19岁高中男孩不堪重负跳湖自杀……
高三女孩精神压力大导致夜夜失眠……
益阳女孩进入高三因压力患上抑郁症……
……

在高考这个话题的侵蚀下，正处在青春期的学生很难做到完全不受外部环境的影响，这些来自于父母、同学、老师、学校、社会等各方面的压力，心理健康很容易出现问题。

这个时间，全社会都把目光关注于此，却总忽略了他们的心理健康，才会导致悲剧的不断上演。

做为家长，除了在这个时间段给孩子身体上的健康保证之外，我们还应该怎么做呢？如何更好的在这个期间与孩子相处，处理他们情绪，学业上的问题呢？

会天心理助力中高考，我们请来国内知名心理学家岳晓东博士、长沙心理学会秘书长刘正华老师，为大家带来答疑解惑，告诉你如何做好考前心理训练，如何应对考试综合症，如何借鉴高考状元们的经验。

岳晓东老师从中高考综合症、中高考注意事项、中高考心理训练等方面做出详细的讲授。

刘正华老师从考试压力、社会现象、中高考状元谈等方面剖析中高考学生的心理问题，及学校与家长应对的方法。

全套课程为视频课，共10节，这套课程不仅用于高考，对于参加中考的学生也是适用的哦！

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课程原价1578元，优惠价399元。

为了助力中高考，让更多人从中受益，轻松应付考试，我们决定免费赠送。

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