会心动力团体：深度探索自我，重塑成长动力

在生活的旅途中，我们或许都曾面临过这样的时刻：

在孤独中承受着压力与疲惫，内心的渴望却无处安放；在成功与喜悦时，找不到可以分享的伙伴；在付出努力后，却得不到应有的认可。

有时，我们莫名的失眠、压抑，却找不到原因；有时，我们陷入一段情感困境，却找不到方向; 我们渴望与他人建立深度的连接，却常常感到距离与隔阂。

你是否渴望获得一种持续的心灵滋养？

是否希望拥有更充实、更幸福的人生体验？

你是否期待拥有更和谐、更温暖的人际关系？

是否希望在事业和生活中取得更大的突破？

在这个充满挑战的时代，我们常常被生活的节奏推着前行，却很少有机会停下脚步，去倾听内心的声音，去探索真实的自我。

我们需要一个可以暂时逃离喧嚣的空间，在那里，我们可以重新找回自己，疗愈内心创伤，重获成长力量，修复身心健康。

如果你正在寻找一个专业、安全、可信赖的心理成长团体，我们来了！

在“会心动力团体”，我们将携手踏上一段自我探索与成长的旅程，开启全新的人生体验。

“会心动力团体”将为你提供一个稳定、包容、接纳、尊重的抱持性空间，在团体中，你会体验到被共情、被理解、被关注的全新经验，这种新的替代性体验，让你拥有全新视角看待自己和世界，悦纳自己和他人。 

• 自我认知提升：深入了解自己的情绪、行为模式和内心冲突。发现自身优点与不足，明确个人成长方向。

• 改善人际关系：解决沟通不畅、容易冲突等问题，学习更有效的沟通技巧。提升建立亲密关系的能力，改善与他人的相处模式。

• 应对生活压力：在职业转型、婚姻问题等压力情境中，获得情感支持和实际建议。共同探讨应对策略，减轻焦虑和迷茫，更好地面对生活挑战。

• 突破个人局限：克服性格内向、缺乏自信、决策能力不足等问题。激发内在潜力，尝试新的行为和思维方式，实现个人成长。

• 专业发展与学习：对心理学爱好者和专业人士来说，团体是实践和学习的平台，为成为具有专业素养的团体带领者打下坚实的基础。 

半年的成长中，在动力团体这一社会缩影里，你将与伙伴们走得更加紧密、更加深入。

这里会呈现你在现实生活中的关系与行为模式，借助成员间的成长性动力，你不仅能通过更多维度探索和发现真实的自己、了解他人内心的想法和感受，引发内外在的改变、创造崭新自我，彼此的关系互动更将成为你一生中不可或缺的精神财富。

“会天心理-中长程动力团体”是以精神分析为理论依据的全封闭式中长程动力性成长团体。
 | 团体形式、时间及费用 ：

线上组：3980元- 时间：每周1次，共24次，持续6个月，周三晚7:00-8:30 
线下组：4380元- 时间：每月1次，共6次，周日 9:00-16:10，

注：无论线上或线下，新组员入组前需经过一对一入组访谈，费用500元。
团体人数：每组10-12人（老团体成员及心理咨询从业者优先），团体中途不加入新成员。

1. 想改善孩子学习状态、获得更好学习成绩的全职妈妈或拥有自由时间的父母；

2. 有自我探索欲望，关注个人发展，希望获得深度心灵成长的自由职业者；

3. 想通过自我体验获得个人成长，提升专业能力的咨询师学员、新手咨询师；

4. 想要获得更好现实成就，有自由时间的企业管理者、成功人士；

5. 想要获得更好人际关系和生命体验之人生玩家。

• 温馨提示：同事、亲友、夫妻和其他熟悉的朋友、熟人等均不适合在同一个团体当中，请在入组访谈中与带领者说明。

这在个神奇的圆圈中，每一分钟都可能充满着感动、顿悟、支持与包容：
 这是一次团体活动中发生的真实一幕
（小A-男，小C/小D/小E-女）
小A因为一个情景触动了他，泪水在眼眶里面打转。
坐在正对面的小C关注到了，并关心地问到：“你怎么眼泪汪汪了？”
小D听到了此话，马上搭讪，指责小C：总是你话最多！
此时，治疗师鼓励小A：你是不是有事想对大家说呢？
小A开始把埋藏在内心多年的原生家庭的问题，以及现在家庭遇到的矛盾都一一表达出来了。
这时，小E说了一句：小C你怎么对小A这么好呢？！
小C对此并没怎么反应，小D听到了，对小E说，你怎么又有不满意啊？！
这时，小C回应小D，是的，总是你们在说，人家小A平常不怎么说话的。
您可能会疑惑：

• 每一个人在不同的环境之内，为何会有不同的反应？

• 为什么有时某个成员会成为替罪羊？有人是好斗的战士，有人是温顺的绵羊？

• 面对同一个事物，为何不同的人会有不同的反应？明明是同一个人，为什么会有人喜欢有人恨？

团体带领者：
这些都是来自于人类潜意识的影响。在这个团体治疗片长段里，我们看到了团体成员比日常生活环境下更加真实的反应。
正是这些真实的反应加上安全、接纳、包容、理解的团体环境，给了每个团体成员自我探索的空间和重新整合修通早年感受的机会。
通过一次次团体活动，借助团体带领者的支持，实现团体成员的潜意识意识化，帮助每个成员重拾心灵的成长，打破一些固有的人际关系模式，解决我们从生命的各个时期形成的心理问题自我发展遇到的障碍。

1.对团体成员的身份及个人隐私保密，承诺不在团体之外讨论团体中发生的事。2.参加团体期间，强烈不建议团体成员之间发展私下人际关系。3.本团体为动力学取向模块化半封闭式体验性成长团体。4.承诺全程参加团体活动，如果您觉得自己不能全程参与，请不要申请加入该团体。5.团体成员因特殊原因需要请假的，请提前告知团体。6.团体成员决定退出团体的，须提前告知团体，并在团体中讨论。7.如遇不可抗拒力，团体活动时间将做出临时性调整。如果您能够接受以上团体约定，请点文末「