心理咨询师四级一次上岸!有效学习半个月,普通人可复制的备考方法
比起应试做题,课程里老师分享的案例、理论深度解读含金量更高。
考证指南
会天心理
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8月1日(周六)下午2-4点
从自体心理学看成长的发展线
好的关系,一定是双向沟通、彼此滋养
我终于不用再扮演一个角色......
真正有效回应不是技巧,而是理解一个人内心的完整脉络
那盏忽明忽暗的煤气灯,我亲手把它关了
有些人总把不合理的规则,变成你的原罪
你有没有遇到过这样的人—— 一句话不对就暴跳如雷;一次小批评就仿佛被彻底否定;一点不如意就摔门而去…… 我们常以为这是"脾气差",但自体心理学给出了一个更深的解释:这往往是自体脆弱的信号,心理学上称为"自恋暴怒"。 科胡特发现,当一个人的自
放下人生剧本,回归最真实的自己
7月15日(周三)19:00-21:00
我们都需要在关系中被真正“看见”和理解
在一个圆圈中安安稳稳地看见自己。
恰到好处的挫折是人生健康发展的必要过程
他用强势掩盖脆弱,我用顺从保全自我
在一切沉淀与突破后,便是身心舒展的自由。
这三个底层需要是如此重要
"共情"这个词,现在已经被用得很泛滥了。很多人以为共情就是"站在对方角度想"、"说几句暖心的话"。但真正的共情,远不止于此。 科胡特把共情定义为"替代性内省"——穿上你的鞋子,走你走过的路,感受你脚底的石子有多硌。 这不是技巧,而是一种心理
7月11日(周六)14:00-16:00
每一次撕开伤疤,都在给心门开一道缝。
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