学了心理咨询才知道:接住情绪,比给出答案更重要
良好的关系中最重要的能力是,看见情绪、接住情绪。
案例督导
会天心理
良好的关系中最重要的能力是,看见情绪、接住情绪。
年近40,对心理学的热爱与求知欲一直没变!
比技术更重要的,是"稳"
理解,有时候是最温柔的防御。
这是一次实实在在的心灵治愈...
掌握心理科普方法论,遇见更会表达的自己
我们帮助来访者时,其实也在疗愈自己
潜意识里,你其实是在拒绝来访者
理解来访者曾经的痛苦与艰难,而非急于否定他的防御行为。
什么样的回应能与他内在的期待正好对上?
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